こんばんは、ライターの鯛です。友人と一緒に夏に向けてダイエット&肉体改造を始めました。 その日行った筋トレメニューやカロリー制限をLINEで報告します。また、週に1回体重計に載った写真と体の写真を送り、現状を報告しています。笑一人じゃ中々頑張れ…
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